安川有里( YURI YASUKAWA )公式サイト

ご存知ですか?ノルディックウオーキング(^O^)/  (vol.207)

2012/09/08 ブログ by 安川有里

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ノルディックウオーキング。 もとはクロスカントリーの選手が、オフシーズン体力維持・強化トレーニングとして、 ストックとトレーニングシューズ(歩きやすい靴)で、積雪のない山野を歩いたのが始まりです。...

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